西北旅游戴什么帽子,到西北去旅游,应带上哪些必备品

西北旅游戴什么帽子到西北去旅游,应带上哪些必备品?

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到西北去旅游要带:

1、厚衣服、舒服保暖的鞋子、润肤品(西北比较干燥)、一个随身携带的轻便水杯、防晒霜、以及感冒、发烧、拉肚子的药物。

2、身份证、部分现金、银行卡。

西北

西北地区,中国七大地理分区之一。 包括陕西、甘肃、青海、宁夏及新疆。

行政区划上的西北地区包括陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆等省和内蒙古最西部,自然区划上的西北地区指大兴安岭以西,昆仑山一阿尔金山、祁连山以北的广大地区。 西北地区荒漠广布,人口密度小,但国际边境线漫长,利于边境贸易。

西北的环境

1、西北地区年降水量从东部的400毫米左右,往西减少到200毫米,甚至50毫米以下。 干旱是本区的主要自然特征(为半干旱、干旱气候)。

2、西北地区地形以高原、盆地和山地为主。 大兴安岭。 内蒙古高原及其中的呼伦贝尔高原、河套平原、宁夏平原、鄂尔多斯高原。 河西走廊。 新疆境内山脉和盆地相间:阿尔泰山、准噶尔盆地、天山、塔里木盆地、昆仑山、阿尔金山。 吐鲁番盆地。 塔里木河。 塔克拉玛干沙漠。

3、西北地区地面植被由东向西为草原、荒漠草原、荒漠。 呼伦贝尔草原。 石质戈壁、沙丘。 内流河、内陆湖。 绿洲。 受人类活动的影响,自然植被还有逐渐减少的趋势。

4、大草原与全国畜牧业基地。 游牧与定居轮牧。 人工草场。 圈棚饲养。 蒙古包。 打草、挤奶、剪羊毛逐步实现机械化;马和骆驼为牧区重要交通工具,使用摩托车、汽车的逐渐增多。

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旅游

西北旅游戴什么帽子记得之前写过一篇帽子系列的搭配,介绍了不同款式的帽子穿搭法,今天小编就具体介绍一款大帽檐系列的帽子,度假旅行,这款帽子真的超有feel ~

拍摄旅行大片可以随时凹造型,显脸小,同时也不怕整张脸暴露在外,还可以防晒哦!废话不多说,5月,帽子戴起来吧!

Look1:

夏天,喜欢裙子的小仙女,衣橱里买了不少裙子了吧?这下可以不用压箱底哦,春天已过,尽情的享受夏日的清凉和惬意。 一身小碎花点缀的的吊带裙,可外穿也可以内搭,穿起来十分的甜美清纯。 搭配这款大帽檐的草帽,好像此刻已经进入了假期,舒展身心,投身大自然,感受大自然的馈赠。 大帽檐下,显得脸特别的小,小编提个小小建议:帽子不要戴着太低,适当地往后戴,不要挡住视线为佳。

Look2:

背心搭配牛仔短款,夏季的清凉解锁方式。 黑色的吊带显得气质高雅,毛边设计的牛仔短款十分时髦,展露大长腿,上下搭配简单又舒适。 戴上一顶宽帽檐的草帽,简直给整体造型加分,务必记得帽子不要太低,有刘海的小仙女可以把头发撩到一边,显的清爽又好看。

Look3:

渔夫帽的帽檐相对草帽来讲,虽然帽檐没有那么大,但是也达到修饰脸型的效果。 上衣搭配一款拼色的网格短袖T恤,混搭一件长袖T恤,相当休闲时髦的搭配。 阔腿的五分牛仔裤加上一双粉色的高帮帆布鞋,显得帅气又不失甜美。

Look4:

雪纺印花上衣,外搭一款背带裙,两件套的搭配,时下潮流的款式。 时尚就是如此,喜欢将不同元素设计的服装混搭一起,创造出新颖的潮流画风。 背带裙选择驼色的颜色,搭配起来一点也不费力,一字扣加收腰的设计,非常的显瘦。 下半身略带宽松,长度到小腿的位置,显得清爽和淑女。 大帽檐的帽子和裙子的颜色相衬,甚是好看。

Look5:

雪纺粉色连衣裙,通过压褶暗纹真丝的设计,看起来十分的温柔恬静,小V领的设计加上大帽檐的搭配,同时修饰了脸型,并且展示了颈部的曲线。 几何形的包包是时下非常的流行款,诸多街拍达人都钟爱这款包包,黑和粉撞色下,甜美又经典。 脚踩一双白色的,露脚后背的鞋子十分的好看,不自觉的回到青春少女时期的模样。

宽帽檐似乎适合所有脸型,旅游度假来一款这样的帽子,小仙女可以美美的拍出旅游大片,各种凹造型,脸大也不怕~

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旅游

西北旅游戴什么帽子

炎热的夏天除了瘫坐在家中


吹空调、吃西瓜、舔冰棍


还有什么好做的?


当然是去旅游啦!


哦,不!在全球处于高温的时候,得去西北~


but,大家关注的最多话题还是去西北要注意什么?


高海拔地区会不会严重高反啊?


去大西北不会被抢劫吧?


宗教文化我们都不太懂......


oh!天呐,各种各样的问题层出不穷,


不过第一次过来陌生地方,


迎面袭来的各种疑问,


大西北人民还是很能理解外地游客的。


为了让大家能够放心大胆的来旅游,小编搜罗了以下注意事项供您参考:!!!

饮食


1、西北团队餐主要以牛羊肉为主,口味偏重,较辣。 主食以米饭、花卷为主。


2、西北大部分地区气候干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,建议多喝水,吃水果要少食多餐。 饮食要适可而止,不宜进食太多油腻的食物,特别是不要吃没有熟透的肉,以免引起消化不良甚至急性胃肠炎。 出发旅行时应随身携带少量防治上呼吸道感染和胃肠炎的药物,如银翘片或保济丸等,一旦出现感冒或消化不良症状时,及时对症服药,以阻止病情复杂化,保证身体健康。


3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃。 当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,如此既不伤害藏民感情又保护自己,建议携带黄莲素之类止泻药。


4、青海、宁夏、新疆的许多地方都是各族穆斯林聚居区,在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食,不要饮酒,尽量不要浪费食品。

住宿


1、如住宿藏民帐篷一定注意防潮,在床铺与地面间应当有隔潮层,如无专业防潮垫可以塑料布等代替。


2、如参观穆斯林家庭,不经允许不要擅自进入厨房,穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观,也不要进入主人特别是女主人的房间。 宗教器物不要触碰。 在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。


3、西北地区昼夜温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉,睡觉时盖棉被,以免造成身体不适。


4、因西北经济落后,发展速度慢,旅游业较内地落后,交通的不发达,宾馆的数量,质量,装修设施程度等均不如其他地区,另因旅游季节的明显情况(每年从5月-10月为旅游季节,其他季节无游客),形成了价格高,服务低的情况,希望游客善于调节心情,抱着愉快而不是寻找落后的心情旅游祖国大西北!




途中


1、西北地区由于地域辽阔,城市间路途较远,景点较分散,故乘车时间较长,请您作好吃苦准备,备好晕车药,旅游车大部分为全封闭车。 应注意调配好时间,以充足的体力参加旅游活动。


2、西北地区位于我国西北内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,请随时注意补充水分,多饮水,驴友必须自带防寒衣服、水壶、墨镜、纱巾、太阳帽、特级防晒油,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂(如夏桑菊冲剂,十滴水等),以免一时难以承受过于干燥和酷热的气候。


3、在西北旅游时,部分景点须您下车体验行走、爬山或亲自骑马、骑骆驼的乐趣。 所以,建议您最好在出发前准备一双舒适、合脚、便于行走的鞋,最好是平底鞋。


4、西北地区因干燥少雨,年降雨量在30-860毫米之间,请驴友根据自身的状况活动,不要勉强。


5、在新疆丝路旅游,因行程较长,气候差别过大,游客一时难以适应,可能会出现水土不服症状,可携带有关药物及一些常备治病药物(如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等)。

游玩


1、请游客入乡随俗,尊重少数民族习俗。 请听从导游的安排,不要提及少数民族群众忌讳的话题。 西北地区受宗教影响(宁夏回族 ,青海回族,撒拉族,藏族),风俗习惯与我们不同,游览时请谨记有关旅游注意事项,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,忌说与“猪”有关的话题,以免造成成不必要的误会。


2、骑马、骑骆驼时请注意人身安全,不要站在马屁股后面,不要在骑马的过程中惊吓马匹。


3、西北景点人文景观较多,请注意听导游讲解。


4、寺院或庙宇殿堂里的佛像严禁拍照,请注意寺院门前的注意事项,偷拍后果十分严重。


5、旅游过程当中建议大家不要单独外出


6、沙漠面积较大,没有明显路标,请听从导游安排,不要乱走


7、客人参加自费娱乐活动,须认真听从导游嘱咐的安全及活动注意事项,在沙漠活动时,请带上矿泉水、太阳镜、太阳帽等用品,并请将您的手表、手机、照相机等装入随身携带的包内密封,以免细沙进入其中,对精密仪器造成不必要的损坏,如进行水上活动时,请保管好自己的财物,避免物品掉落水中。




购物


购买物品时一定要注意,尽量不要发生口角。 西部地区少数民族群众性格比较直爽,游客购物时,请先商议妥价格后再购买。 不要驻足观看,对于自己确定要购买再讨价还价。



西北主要城市需要注意的详细事项:


旅行中要注意事项:


青海段:


西宁气候干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,一旦过多将影响体力和健康水平。 当地名吃一定要品,量不可太大,但一定要考虑服不服水土等问题。 由于当地蔬菜水果出产不多,建议加每天维生素的摄入量,可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。


出游之前,带上你的墨镜和SPF值较高(不能低于15)的防晒霜,以防止高原的紫外线灼伤皮肤。 在你的行囊里加上每天必备的润肤露和润唇膏,保持皮肤湿润的重要性在西宁无论如何强调都不过分。


西宁属大陆性高原气候,昼夜温差大。 夏天的夜晚平均气温也不超过10℃,注意保暖,防止感冒——在高原地区感冒意味着恶化为致命的肺水肿的可能性。


少数民族地区旅游注意事项:


西北地区受宗教影响,风俗习惯有所不同,游览时(如进寺庙),请谨记当地导游宣布的有关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,配合好导游工作。


藏族地区旅游事项:


1、忌食狗肉、马肉、驴肉;


2、藏族敬酒、茶,要尽量喝,如确实不能喝,要恳切说明取得对方的谅解。 西宁海拔已经偏高,特产的青梨酒颇为醉人,不宜饮得过高。 饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜;


3、藏族敬献哈达时,需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上,不能立即取下。


穆斯林地区(包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十余个民族):


4、忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死动物;


5:禁止吸烟饮酒。


甘肃段:


1、敦煌景点人文景观较多,请注意听导游讲解


2、敦煌属于典型的沙漠气候,气候干燥,请多喝水。


3:敦煌住宿条件和发达地区有差别。


4:旅游车主要以金龙为主,基本属于全封闭,如有晕车请提前做好准备。


5:为了防止水土不服,吃饭前可以喝点老陈醋或吃点生蒜。


沙漠旅游温馨提示:


A、切莫单独行动,我们可以为您提供骆驼、向导等全部特种旅游服务。


B、沙漠中昼夜温差很大,经多准备一些衣物备用。 经随身携带一些防晒用品,穿浅色抗紫外线的衣服。


C、沙漠探险是一项集体活动,导游、驼工、游客要精诚团结,顾全大局,旅游活动才能锦上添花。


D、在沙漠中要注意环保,尽量把、垃圾带出沙漠,至少就地掩埋。


E、骑骆驼时,要防止骆驼站起来或卧倒时将人摔下,在这时要抱紧驼鞍或驼峰。 长途骑骆驼时不要绷着劲,应随着骆驼的步伐自然骑坐摆动,适时调整坐姿,并适时下来步行一段。


内蒙段:


1.内蒙古属于内陆地区,气候比较干燥,故带些润唇膏及女士护夫品,多饮水


2.内蒙属于海拔较高地区,大约在1500米左右,阳光在6—9月直射较强,故可带些防晒霜,


3.蒙古饮食以北方菜为主,口味相对较重,餐厅会格外注意,此外贵宾会品尝到当地风味,手扒羊肉,若吃不惯羊肉,也有其他餐,不必担心,会满足众多团友品味


4.蒙古族自古以来是一个热情好客的民族,贵宾抵达,定会以酒相迎,但不会强迫一饮而尽,但不适饮酒者一定要接过银碗,以表示礼貌


5.蒙古地区温差较大,可多带些衣物(毛衣为宜)


6.内蒙古的旅游设施基础近年来有了很大的改善,酒店现以三星和准四星位当地最好,旅游用车也以新的金龙旅游车为主,基本路况也都完善, 6—9月份为旅游旺季,游客非常集中, 为保障当地的接待条件,至少需要提前两周。


到达高原后注意的事项:


(1)刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。 但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。


(2)如果是坐飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14小时左右产生。 所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动,而要立刻卧床休息。 否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。


(3)人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适。 当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。 假若你上述症状不很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。 轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性。


(4)进高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱。 最好不要饮酒和吸烟。 要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。


(5)注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。 初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。 感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。


(6)在高原地区,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重。 初到高原的时候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做体力劳动。 一周后,才可逐渐增加一定的活动量。


(7)皮肤保养 科学研究一致认为造成皮肤伤害和老化的最主要原因是阳光照射。 西藏地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,而且旅行通常十分艰苦。 这样的环境对皮肤是一个不小的考验。 如果你不想在旅途中牺牲掉自己的肌肤的话,那就必须做好准备,尤其是女士。 戴帽子很有必要,但别把帽子带得太紧,这样脑门很容易长豆豆。 同时格外需要注意的就是嘴唇。 在高原,嘴唇是很容易开裂的。 一定要准备唇膏。


(8)另外,保持心境平和是有利于保持你的皮肤的;即便条件有时候比较困难,但是还是要多吃水果和蔬菜。 保持皮肤好的另一个偏方是:晚上睡觉前一定要洗脸,早上起床最好不要洗脸。 超过10天的长时间野外活动,如果没有良好的卫生条件,最好就不要洗脸,灰扑扑的一般对皮肤有保护作用,当然,涂一点酥油会效果更好。 有点脏不怕,怕的是洗得太干净很容易晒脱皮的。


其他健康事项:


(1)注意保暖,高原的昼夜温差非常大,而且早、晚气温偏低。 一般海拔每升高1000米,温度降低6℃,所以一定要注意保暖,即使在夏季也必须准备外套或毛衣,在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。 另外,保持身体的干燥也很重要。


(2)高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。 西藏有很多冰雪环境,冰雪地及水面会反射很强的太阳光,在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时,即可造成雪肓。 所以,在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜,或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。


(3)高原各条旅游线上,尘土大,卫生条件不好,所以不宜使用隐形眼镜。 要戴的话,不妨考虑使用用完即弃型的镜片


(4)刚刚上高原的时候由于气候干燥,会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。 在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。 所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。


(5)带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。


(6)建议大家考虑带着以下药品:金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。


(7)小心中暑,高原的阳光是很可怕的,尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。 因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的等,而且要多喝水。 发现有人中暑,应尽快将其移至阴凉通风处,抬高头肩部半躺下,脱掉外衣用水湿润患者内衣,不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低。 患者清醒时,应给他补充水分。


特色小吃推荐:


宁夏:油香、馓子、手抓羊肉、国宴名菜沙湖大鱼头、黄河鲤鱼/鲶鱼、烩羊杂、羊排小揪面、蒿子面、中卫烩小吃


青海:酿皮、甜赔、手抓羊肉、尕面片、狗浇尿饼、酿皮、焜锅馍馍等。


西藏:酥油茶、青稞糌粑、羊血肠、青稞酒、牛羊手抓肉、凉拌牦牛舌、包子、各种糕点,以及甜茶、奶茶、酸奶、烤肠、风干肉、夏普青(肉浆)等。


甘肃:杏皮水、腊羊肉、天水凉粉、兰州麻辣烫、手工燥子面、炸油糕、牛肉拉面、丝路驼掌等

认真看完了大西北注意事项,其实西北没那么恐怖啦,只要你想旅行,大西北人民随时欢迎您~

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  • admin 提出于 2021-11-09 23:05

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